おはこんばんにちは、豊島もちょです！！
便秘が続いてて、世の中の女性の苦しみを身をもって体験中の豊島もちょです。
頑張ってちょこっと解消したけど、それでもまだお腹が張ってる感じが続いてます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
体重は現状維持でも良いので、お通じください｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
最近忙しくて、寝不足だったりご飯が少なかったりしたから、それが影響してるのかなぁ？
やっぱり、ちゃんと量食べないと便秘になりやすい気がするので、いっぱい食べないとね！！
それでは、しっかりいっぱい食べる前に、13日目の測定結果です！
体重：62.7キロ！
体脂肪率：38.9％！
増量したまま、現状維持！！！
よし、こい！お通じ！！
体脂肪率とか、絶対う●この重さだろ！？
そろそろ出ていってくれ！
お前の愛が重いんだよ～｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ってなわけで、重い愛を追い出すためのご飯はこちら
【朝】ゆで太郎で朝そば(かき揚げをわかめに変更で、トッピング海老天)
【昼】友達お手製の野菜たっぷりトルティーヤ
【夜】 なし
友達の家に遊びにいく約束があったけど、待ち合わせがちょこっと遅かったので、駅に向かう途中のゆで太郎で朝ごはん
遅めのお昼ご飯を作ってくれてるとのことだったので、響かない程度の量で
お昼すぎに友達と合流して、おうちにお邪魔( ≧∀≦)ノ
『どうしても見てほしいアニメがある！』と言われて、アニメ観賞後おやつタイムに遅めのランチ！
本人が『見た目綺麗じゃないから！』と掲載許可してくれなかったけど、お野菜がたっぷりはいった超美味しいトルティーヤでした( ≧∀≦)ノ
トルティーヤって、チップスしか食べたことなかったけど、めったゃ美味しかった！！
食いしん坊の私のために、凄く大量に作ってくれたんだけど、途中物欲しそうな顔でもしてたのか、
『勿論、あるよ✨』
とお酒を出してきてくれた！！
お前！
飲む事を前提に味付けをしてやがったな！？
この、策士め！！
マジで愛してる！！！！！
重い愛は出ていっていただきたいけど、こういう愛なら大歓迎だわ(σ*´∀｀)
とよしま もちょ