おはこんばんにちは、豊島もちょです！
久しぶりにステーキ食べて、牛肉を噛み締めて、ついでに幸せも噛み締めて
これでちょっと体重が増えるなら本望かな？
いやいや、一応ダイエット中だから、あんまりそんな事言っちゃダメなんだろうけど、焼き肉食べ放題ランチも２日くらいで戻ったから、何とかなるだろ
ゆる～く落ちたら万々歳！！
ってなわけで、ワイルドステーキの後の測定結果です！！
………えっ？？？
体重：61.9キロ？
体脂肪率：39.3％？
いやいやいや！！！
絶対に嘘！！！
ワイルドステーキ+α 減ってるってどういうこと！？
ここ２年くらい、食事制限しても運動しても61キロ代は見たことがなかったのに、なんでステーキの後にこの記録を叩き出すの！？
えっ！？
私の食事制限の意味は？？
私の運動の意味は？？
体重が減ったのは嬉しいけど、頑張っても減らなかったのに、これだけ好き勝手食べてて減っていくのは何か納得できない！！
いや、嬉しいんだけどね！！
嬉しいんだけど、解せぬ！！
解せぬ気持ちが押さえきれないまま過ごした8日目のご飯がこちら！！
【朝】コンブチャクレンズ、鶏肉ときゅうりの酢の物
【昼】セブンのチーズインハンバーグ(レトルト)
【夜】コンブチャクレンズ、鶏むね肉の竜田揚げ、セロリの浅漬け
初めて家で竜田揚げ作ったよ！！！
片栗粉つける前にちゃんと汁気をとらなかったから、表面がしっとりしちゃったけど、美味しかった！！
竜田揚げにかけるタレ的なものを作るのが面倒だったので、コチュジャンマヨを添えて！
下味しっかりつけてたから、ほとんどそのまま食べちゃったけどね！
しかし、21時にむね肉１枚(約300g)分の竜田揚げは、ちょっと量が多かったね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
しばらく苦しくて動けなくなってたよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
次やるときは、ちょっと少なめでやらないといけないね！
眠いのに、お腹苦しくていつまでも寝れなかったから｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
２日続けてお肉！
しかも、今回は普段あまり食べない夜に揚げ物！
体重が減ったのはたまたまなのか、それとも自分のダイエットの方法が合ってるのか、体をはって実験してみようと思って！
これで体重が激増しないなら、今のダイエット方法をゆる～く続けていこうと思います
ではでは、結果を待て！
とよしま もちょ