キャリアで大成する事？
そして優雅な生活をする事？
素敵なパートナーと暮らす事？
途切れない豊かさの中で安心して暮らす事？
常に健康である事？
などなど、十人いれば十色の願望があるのでしょう。
ただ、すべてに共通して言える事とは、
夢が現実になったその先の気分。
つまり、
夢とは＝感情的満足〖得たい感情を得る事〗
なのだそうだ。
他者からの羨望の眼差しやら、
自己充足感やら、自己価値感やら、
無限の富に包まれる安心感やら、
ぜーーんぶひっくるめれば
良い気分。
はいはい、出ましたよ。
何きれい事言っちゃってんの。突っ込む自分もいる。
もしも、今、怒りの真っ只中にいるのなら、
思いきっり気の済むまで自分を怒らせてあげよう。
その怒りを対象人物にぶつけたのなら、そんな自分を許そう。
今、悲しみのどん底にいるのなら、
思いっきり気の済むまで自分を悲しませてあげよう。
こんな時は、自分と仲良く、が良い気分。
部屋がマックスに片付いている時の気分の良さよ。あー、ごろごろ。
3連休は睡眠時間12時間。
近所に買い物に行った程度で、気付けば最終日21時。
そんな自分を許す。
焦って巻き返そうとする自分も許す。
今日も出来る範囲がパーフェクト
。
