Eittoness
旅行中に胃腸炎になってしまったら
旅行中、下痢になった経験はありますか？
海外とかだと、水が変わるので
腹を下しやすいからと注意するのですが
国内旅行では全くといっていいほど
意識しません
出かける前は元気だった
我ながら卑しいとは思うけれど
だって美味しかったんだもん
胃袋の状態は120%
そしてホテルの宿泊者専用ラウンジで
仕事をしていました
白ワインとおかきを少し
夕方になり
そろそろ食事に行かなきゃ
とは思うもののお腹は減ってはいません
あなたはお腹が空いたとき
食べますか？
それとも時間になったら食べますか？
食いしん坊は
時間になったら食べる習慣
お腹は空いていなけれど
食事に行こう！とホテルを出ました
その時、なんだかちょっと
お腹が痛いような気がする
胸焼けしているようにも感じる
なんとく
身体に違和感を覚えつつ
中華料理店へ
ふむ、食欲が湧いてこないけれど
いつものを注文
餃子にレバニラ炒め
ジャッキの生ビール
〆にラーメン
途中から
美味しくないと感じてきて
自分の調子の悪さを自覚
ラーメンもビールも残して店をでました
ホテルに着くやいなやダウン
上げ下しでトイレか出られない
ベッドに横になっても
気持ち悪さが治らず
ゴロゴロと身体を動かすと
さらに気持ち悪さに拍車がかかる
こういう場合は
水を飲んでも刺激になり
トイレに駆け込むことになる
ただひたすら
症状が治るまでベッドで
休んでいるしかありませんでした
ふと、若かりし頃にも
同じようなことが起こり
車で病院に駆け込んだことを思い出す
あれは
中華クラゲの食べ過ぎが原因だったと思う
点滴をしたら
その最中に元気になってしまった
という苦い経験があります
あれ以降
中華クラゲを敬遠 しています
旅先で体調を崩したら
こんなことになるとは
想定外でしたので保険証は持っていません
病気は待ってはくれないので
旅には必ず保険証を持参しなきゃと反省
翌日、朝早くから目が覚めて
失われた水分を補給するために
コンビニにポカリスエットを買いに
それを少しずつ取りながら
寝たり起きたりの一日を過ごします
家族には、事情を説明し
体調が戻らない場合は迎えにきてもらうことに
そういえば
私は子ども達の連絡先を記憶していません
これも反省材料の一つ
スマホを失くしたり
万が一、倒れたりして
家族の連絡先を聞かれても答えられません
緊急連絡先番号は覚えよう
寝たり起きたりして
おやつの時間になる頃には
少し食欲が出てきたので
何か食べたいと欲がでてきました
とはいえ
刺激になるようなものを食べたら
またトイレに駆け込みそう
ネットでお粥を検索して
一番近いお店へ
固形物を避けて
お粥だけをすすることに
お粥というより米のポタージュのようで
安心して食べられました
そしてデパ地下で
マンゴープリンをゲット
五感のマンゴープリン
病気の時にはプチ贅沢しちゃっていい
食べられるものを食べよう
日が暮れる頃こちらをいただき
そのままベッドの中でゴロゴロと過ごす
旅行中病気になってしまったら
ゴロゴロして過ごすしかありません
2泊3日のワーケーション
3日目のお昼に普通食を食べられました
家に帰って家族に話をすると
「ママって自分の食べたいって脳と
胃袋のキャパが一致してないんしゃない」
「いつも思うけど
すごい食べてるで」と言われちゃいました
改めて、ここ数日間の
食べたものや量を思い返してみると
体育会系高校男子並みだったと思う
旅の前には食べ過ぎに注意
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