E I ＴＴＯＮＥＳＳ
で美人になる方法
Eittoness
ヒルトンティーラウンジ
ケーキセット
甘さ控えめで上品なケーキ
自分の最良のパートナーは自分自身
お茶会＆プチセッション
「ひとり時間」があれば何をしていますか？
ほんのちょっと前まで
「ひとり時間」が無かったので
とっても貴重だったのです
大切にしていました
今は1日中ほぼ「ひとり時間」
あんなに欲しかった「ひとり時間」が
当たり前になってしまったら
「ひとり時間」は単にその状態ではなく
心のありようも備わっての
「ひとり」だと改めて感じました
私の「ひとり時間」は
ネットと繋がっていない時間かな
と思ったのです
スマホスクリーンタイムのお知らせが
7時間を超えていたことに驚いています
仕事で調べものをしているから
その理由もありますが
絶えず情報と繋がっている状態です
お茶会でのこと
「ひとり時間」に
伊丹空港で飛行機の発着をひたすら
ぼんやりと眺めに行く
と
自分の中の物がすーっとなくなる
とおっしゃっていました
「放電」しているのかな？と感じました
自分の中がフルになったら
氣を外に出すのも良いことですよね
私の放電スポットは成田山
自分が満タンになったら放電して
空っぽになった状態で心の声を聞いてみる
お茶会は私にとっても気づきの時間であります
ずっとスマホを手にしていれば
ひたすらインプットしている状態
スマホとの時間見直します
本日も充実した
お茶会＆プチセッション開催できればと思っています
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