この前、美容院に行った時のこと
ここのところ、夜遅かったりでお肌のケアも雑だった
鏡に映る自分、メチャクチャ肌、荒れてるやん
も〜、大反省
その晩は、きちんと洗顔して
（一応、いつもやっていますが
もっと念入りに ）
スチームをあてて、超音波で、ピーリング、毛穴パックとできる限りやってみましたわ。
やったのとやらないのでは違いますね。
お肌はウソつかない
加齢は致し方ないけど、努力次第で坂道を転げるのをゆっくりにできますよね
さて、前回までは自分らしく生きるために自分を好きになるって話をしてきましたが
今日はマインドを整えつつ、外見も磨いていくという話をしていきたいと思います。
人は見た目が９割って言葉があります。
人間は見た目じゃないよ、心だよって考えに反するようですが、
「メラビアンの法則」というのがあります。
ビジネスの世界ではよく聞く言葉ですね。
アメリカのメラビアンと言う心理学者が、提唱されたルールで、
人の印象を決めるのは
言語 7%
聴覚 38%
視覚 55%
だと言われています。
つまり、対面しているときに相手に印象つけるのは
話の内容は１割以下で、
その他の見た目、雰囲気が９割と
言うことなのです。
また、最初の3秒でイメージが決まるとも言います。
この3秒で、髪型、服装、色合い、表情、雰囲気、身のこなしなどをキャッチし、イメージが決まるそうです。
そう、だからこの印象を良い印象にすれば、人間関係、お仕事などもっと良い方向に動いていき、ますますハッピーになって、心も解放されていくと私は考えています。
そして、心が解放されてくると表情も豊かになりますし、目つき、笑顔、自信がでてくるのでますます見た目も輝いていくのだと思います。
ダンスパーティーに何を着ていくか、考えるのも楽しみ
外見に手をかけることは悪いことではないのです。
外見を磨かなければ、もったいない。
お仕事だけでなく、普段の生活でもどんどん、磨きをかけていきたいですね。
家族だって一人がハッピーになればそれが伝わっていきますから。
どれだけお金や時間をかけられるかは、人それぞれ。
無理はしないでもいつものルーテインに少し、
プラスしたら世界が少しづつ変わってくるのではないでしょうか？
鏡を見て、眉を整えるだけでも良いし、新しいピアスをつけてみたり
歩く姿勢を正してみたりと心がけてみるのも良いですね。
ただ、人は楽な方、楽な方に行きがちなので（私の肌荒れもそれが原因 ）
刺激し合う人や、仲間がいるとみんなで楽しめますね。
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