お暑うございます💦の
火曜日の昼下がりです。
昼休みは外仕事があるので
早めに家を出て、
地元のタリーズでランチ。
グリルチキンの瀬戸内レモンパスタ、
アイスのロイヤルミルクティ、を。
グリルチキンの瀬戸内レモンパスタは
パスタのやや固めの食感、
キャベツの甘み、香ばしいチキンの香り、
レモンの効いた少し甘じょっぱいバターソース、
それぞれがいい感じなのが
一緒に食べると後味サッパリとした感じなのが👍。
夏の味としてもありかも😃。
少し時間があるのでゆっくりしてみる。
おはようございます。
曇天☁️蒸し気味の月曜日の朝です。
日中は曇り☁️、夕方以降は晴れ☀️.°の様
ですが気温は一日通し、あっても20℃位だそうで。
ゆて長袖シャツに薄手の羽織物があると良いかと。
今朝は、
既に用意されているお揚げの味噌汁と白米に、
野菜炒め用の野菜類を塩コショウ炒め、
ベーコンを焼き（カリカリベーコンにするつもりが
破けてしまった😩）、
みりんと白だしと卵かけご飯専用醤油を適当にまぜた
出しで溶いた卵をピーマンに絡めて炒め、
頂き物のプチトマトを割って添えてみました。
カリカリベーコンに出来なかったのが残念😅。
味噌汁が中身寂しいので、
残ってたら何か野菜類足してみたいかな🤔❓
新しい一週間の始まりですね。
今日も今週も宜しくお願い致します😉。
蒸し暑い土曜の午後です💦
ちょいと都内にお上りさん（「野※※ェス」なんて
口が滑っても言えない⁉️）したついでに
羽田空港まで🚃移動。
ANA搭乗口の上にある
自由が丘バーガーで
ベーコンバーガーとレモネードで
遅めのランチ🍽。
2550円なり……。
マックやモス漬けの身には
た、高い…∑('ﾛ' )‼️
食べるのにも難儀😅⇽田舎者🤣
でも、肉食った‼️感あるも、
後味はサッパリ😃。胃もたれしないかも。
見慣れない場所なのでウロウロ歩き回ってます😅
でも、たまにはこんな非日常的空間もいいかも♪̊̈♪̆̈。
ぐるぐる終了。
1.7+0.3kg/5時間⇒200g引け。
今日のランチは
時々立ち寄る定番の純喫茶の
これまた定番の
ピザトーストとホットの英国風ミルクティ😃。
他のメニューも気になるんだけど、
ナポリタンとピザトースト以外は殆ど頼んだ事の無い自分は、
冒険が苦手😅……。
おはようございます。
曇天☁️で蒸し暑い金曜日の朝です。
街ゆく人々にも半袖の方が目立ちます。
一日曇り☁️も、最高気温27℃と、
日中は夏日ですね。
半袖シャツに薄手の羽織ものがあれば
良いですね。後は水分と冷却アイテムを。
今日は早起きして、洗濯、朝食作り、
洗い物、猫の餌と水換え等でバタバタ💦でした。ひ
どうにか普段通院時に乗ってる電車🚃に
間に合って良かったです😅。
今朝は、
目玉焼きを作り、
レタスを刻み、市販のマカロニサラダを添え、
プチトマトを半分に、
刺身こんにゃくを一口大に切り、
焼き鮭をレンチン、
「謎の」味噌汁（コレは自分は寛容無し）、
で朝ご飯。
〆は目玉焼きとご飯があればお約束の
目玉焼き丼で、
目玉焼きを潰しながら、半熟の黄身と混ぜて
ご飯🍚と混ぜていただきました😋。
今週もあと二日❗️
乗り切って参りましょう♪