ぐるぐる🌀終了。
1.5+0.3kg/5時間→±0。
130~140台で経過していて少し安心していたら、
結局考え事したのもあって160台に😔。
その後、
データ回診でドライが合ってないという指摘もあって
安心したのか、132/86で終了。
ただ、臥位での数値だったのでその値を鵜呑みにするより、一旦座位になってから再測定して血圧が落ち着くのを待つべきだったか❓、と
後になってからふと考えたり。
ランチは駅の中のスタバで。
定番のほうれん草とベーコンのキッシュ、ブルーベリースコーンという気にはなれなかったので、
クロックムッシュ、
アールグレイブーケティーラテ、を。
デザートにフロランタン。
何となく家に帰る気になれず、
#FM横浜
#とれせん
をボンヤリと聴き流しながら……。