華金？

おはようございます
晴れ☀️｡°の金曜日の午前です

全日晴れ☀️｡°、でも気温は9℃がピークで
外出時はマフラーや手袋等ありの冬装備が
良いとの事、夜中は2~3℃らしいです。
部屋も服装も暖かく、ですね。

今夜入浴する方はヒートショック、特にご注意を💦。

自分は最近、入浴の際は

脱衣場に電気ストーブを持ち込み、

バスタブには熱めの湯を張って、暖まる入浴剤を

入れる様にしてます。

最近の入浴剤で一番良かったのをpick up。

バブ辺りもお気に入りです☺️。

ちなみに、今朝は車の凍結が無かったのが有難かったです☺。

今朝は駅の中のBECK'S COFFEEで、
バタートースト、
ミニサラダ、
ヨーグルトグラノーラ、
ホットのミルクティ、で朝ごはんしました。

今週はぐるぐるの日の朝はエキナカでしたね。

ぶっちゃけ、認知症の親が作る得体の知れない料理は

申し訳ないけどストレスになってます😭……。

今日もお疲れ様です。
お互い良き一日を😉♪̊̈♪̆̈。