日本全国ほぼ猛暑日？

ぐるぐる終了。

2.8+0.2kg/5時間⇨200g引け。

今日はちょっと電車🚃で足を延ばして

駅の中のエキュートで

晩メシ〜♫を買いがてら、

同じく駅の構内にある

サザコーヒーでアイスカフェラテを。

お弁当も買ったし、

ちょっとゆっくりして行こう😆。

テレビでは京都市が36.4℃とか、

何処か他の地域でも35.7℃とか言ってて、

日本全国ほぼ猛暑日みたいですね💦

涼しく過ごしましょ。