ぐるぐる終了。
1.2+0.2kg/5時間→±0。

風も冷たいけど、体の芯から寒い感じ😣……。

ランチは今年初のドドール。
定番のローストビーフサンドに、
今回はホットの濃厚ほうじ茶ラテを。

ほうじ茶ラテ、美味いけど濃厚で、

ちょっとカリウムが不安💦。
どうやって淹れてるのかと思うと……。
飲むのは半分だけにしとくか🧐……。
今度からはテイクアウトにして、ゆっくり時間かけて
飲む事になるかな……❓