おはようございます。
快晴で30℃超えの金曜日の朝です。

一日晴れ、最高気温35℃、最低気温も25℃と、
猛暑日の熱帯夜です。
水分摂取、冷房使用等で涼確保等暑さ対策を是非。

今朝はその場にある物で朝食。

ナスとひき肉の炒め物はご飯が進みました(^∪^/)。

因みに、昨日の晩メシ〜!!は、
知り合いからのオリジナルカレーに目玉焼きを焼いて、他にかぼちゃの煮物や蕪の酢漬け、プチトマト等を
添えてみました。

目玉焼きは半熟にして、潰した黄身がカレーご飯に

よく合いました😆。


お互いに良い一日を。