おはようございます。
蒸し暑い水曜日の朝です。
気温は30℃未満だけど体感的には30℃以上ありそう😅……。

日中は曇りの様です。
折りたたみ傘はあった方が良いかも?

今朝はあご天、野菜サラダ、枝豆ごはん、明太子、もずく、果物等の
ある物メニューで。


そして何時のタリーズ😃。
メニューも何時ものロイヤルミルクティー😅。



透析も先程始まりました。
今日は1.0+0.3kg/5時間で。

透析の間、radikoかテレビの事が多いんだけど、
bayfm「miracle‼️」→「musicsalad」→「it‼️」のリアタイか、
NACK5「Goodluck Morning」とか
「ゴゴモンズ」のタイムフリーかで
迷う事多し😑💭……。

今日も良い一日を🤗♪̊̈♪̆̈。