再開(再会)。

今年の初透析終了。

1.7+0.3kg/5時間→100g引け。

血圧高かったな……今日。

今月から昼は外食止めて弁当再開した。

懐かしい味😃。

鶏のネギ味噌焼き、もやしの中華サラダ、大学イモ、茹でオクラ(←これはちょっと😥……自分の中ではオクラは茹でる物では無いので)

LDLを70以下にするの、スタバとか

食べてたら自分には難しそうな気がして🥲……。