私の住むところは日の出が７時半頃、
日の入りが１６時半頃。
ほぼ毎日雨が降るか、
曇っている。
太陽を見ない日が長く続く。
オレゴン州、ワシントン州は全体的に
冬はこんな感じ。
オレゴン州に５年、
ワシントン州に７年住んで、
この雨続きの冬はなんとか乗り越えられてきた。
でも、今年はキツかった。
太陽がこれほど恋しいと思った年はなかった。
気持ちが落ち込み、
ジムを２週間サボり、
インターミッテント・ファスティングもサボってた。
で、太った(笑)
でも、昨日からようやくジムに行き始め、
インターミッテント・ファスティングは今日から再開。
今年の目標は「地道」と「継続」
頑張るぞ。
