週末の森林浴今日は毎週土曜日11時恒例の ハムリンパークに行ってきた。 寒かったけど、 森林の中は空気も綺麗で、 木の匂いがよかったよ。 ついでに私の癒しを↓ 今日は飲茶を食べに行く。 1年3か月ぶりのレストランでの食事。 その後は食材の買い物に行く。 帰宅後に体力があれば散歩とジム。 散歩とジムのお陰で、 エネルギーが戻ってきてると思うし、 体の柔軟性も戻ってきてる。