14話まで続いた「愛の心理学マスター講座２期」のレポもいよいよ今回で最終回
⁇
自分でもここまで長編になるとは思いませんでした
お付き合いいただき、ありがとうございます
前回の補講レポをお読みいただける方はこちらをどうぞ♡
今回は最終講座ということで、まゆ様の熱量も言語化も素晴らしすぎて、聞き逃さないように頭はフル回転、心も全開で受け取りました〜
講座内で教えて頂いたことをいくつかシェアしていきますね
パートナーの愛情の伝え方、知ってる⁇
このお話は既にご存知の方もいらっしゃると思いますが、講座でも改めて教えてくださいましたよ
愛情の表現方法は下記のように５つに分類されるとのこと
1.相手に対する肯定的な言葉
2.一緒に過ごす時間
3.プレゼント
4.サービス行為
5.スキンシップ
どれを用いる傾向にあるかは人それぞれ。
ってことは、パートナー間でお互いの愛情の伝え方を認識していないと、すれ違いの原因になったりしますよね
自分が伝えたつもりの愛情をパートナーが受け取ってくれているかは分からない、ということですね。
逆も同じで、相手が一生懸命に伝えてくれた愛情を、自分が受け取っていないかもしれないのです。
この経験が私にもありまして、５つの方法を初めて知った時には衝撃を受けたものです
以前の私は、夫が心地よく過ごせるように家事全般をこなし、毎食一汁三菜レベルでふるまい、疲れていたらマッサージをしてあげ、多忙な夫のために出来ることを探しては全力で尽くしていました。
私の母が「サービス行為」を愛情として存分に示してくれていたので、それが愛情の印であることを疑いもしませんでした
だからこそ私は夫からも何かをしてもらいたくて、「なんで夫は私のために尽くしてくれないのか！もっと行動で示してほしい！」と不満に思っていました
で、この５つの方法を知った時に、夫は「サービス行為」以外を全て与えてくれていると気づきました。
「私めっちゃ夫に愛されているじゃん
！！」と思って驚愕したものです。
逆に、「え？？じゃあ私が愛情だと思って全力で与えているサービス行為は、夫にとって愛情と捉えられていない能性があるの！？？」と気づいたのです。
振り返ると夫は、
「料理はテイクアウトとか惣菜で良い」
「家事代行頼む？」
「家事は無理しないで良いよ」
「マッサージは嬉しいけど、疲れているならやらなくて大丈夫だよ」
って、いつも言ってくれてたーーーーーー‼️
サービスは全然求められてなかったーーーーー‼️
ってことはサービス行為は夫には響いてなかったのかーーー‼️
と全部が繋がる経験をしたのです
夫にとって愛情表現として重要でないなら、私も無理して「サービス行為」をやる必要ないよね！？手放しちゃお！！と急に思えたのです
また一人で勝手に思い込んで無理してたよ～
むしろこれからは私からも言葉をいっぱい伝えたり、一緒に過ごす時間やスキンシップを大切にした方が夫に愛情が伝わりそう
と思って切り替えました。
これに気づいたことで、私の気持ちはだいぶ楽になりましたし、パートナーシップも更に良くなりました
皆様も振り返ってみて下さいね
即効性ありで
最高の人生の言語化
後半はワークが盛りだくさんでしたよ
•パートナーを成長させるワーク
•満足度の高い人生を送るためのワーク
•格好良い彼を登場させるためのワーク
などなど
どれも知りたいですよね
でもここは講座内限定で
各ワークには まゆさんの解説がたくさん
◆大前提として、どういう自分であることが大切か…
◆男性とは そもそも…
◆願いの根本は◯か〇〇か…
◆ここでは相手の資質を加味して…
というように、講座1回目からの内容が散りばめられており、振り返りながらのワークになりました
もーーまゆさん天才過ぎる
次々にお題が出ましたので、受講者様にとっても講座内で全ての言語化は難しかったと思います
でもこちらのワークは今後もずっと使えるものだと思います
私達には これからも転職•転勤•結婚•妊娠•出産•育児•昇進•介護•闘病などの様々なライフイベントが訪れると思います。
そこへ更にパートナーのライフイベントが加わると、予想外の状況が訪れることもあります。
意図せずに人生の優先順位が変わることもありますよね
そんな時に今回のワークがめちゃくちゃ役に立つと思います。
なんなら、私は今でも毎月ワークをやってるくらいです
本当に一生使える学びなのです
受講者の皆様には講座終了後も折々に活用していただけたらと思います
そしてパートナー様とも共有し繁栄し続けて頂けたら嬉しいです
最高のまとめ
メモの止まらない本講座4日目でしたが、まゆさんから「これぞ講座の核」と思われる名言が出ましたので、ご紹介
「私達みんな同じだと思ってるから、自分がその中に埋もれてると勘違いする‼️
でもみんな全然違うから‼️生きてるだけで個性だから‼️」
伝わりますか？？この言葉の意味
もう
でしかないエールとしか受け取れない
めちゃくちゃ心に響きました
自分も相手も「生きているだけで個性」
だからこそ！
まずは自分の価値観を受け入れ、
パートナーとは互いの価値観の違いを尊重し、
能力を高め合って一緒に繁栄していきたい
そして！
お互いの理解を深めるために四柱推命がある
もう全部が繋がりましたね〜
この言葉を胸に抱いて今後も生きていきたいと思いました
本当に本当に最高のラスト講座でした
あらあら、またも講座の内容だけで長くなっちゃいましたね
最後の最後に もう1記事書きまーす
最終回はこちら🔻