今朝の日経の一面の記事。「不健康な飲酒、
女性の健康蝕む」。特に50代とある。目が釘
付けに。これって私のことだよね。
記事によると雇用機会均等法施行以降、女性
の社会進出が進み、男性並みに仕事も付き合い
の飲み会もこなす女性が大幅に増えた。コロナ
禍のストレスや家飲みの定着は酒量に拍車をか
け、厚生労働省が基準とする1日20グラムのア
ルコール量を超える飲酒を続ける人が増えてい
るそう。そしてこれは、肝臓にダメージを与え、
成人病は増え、関連する疾病での入院も増やし
てるそうな。
う～ん。耳に痛いわー。1日20グラムは少な
く、ついついワインを開ければボトル半分ほど。
それでもさすがに毎日は良くないので週2、3日
の休肝日は続けている。
今年初めて若干基準値を超えた肝臓の健診結
果。やめるなら今でしょ。いえいえ、やめるの
は酷なのでもうちょっと酒量減らすかなー。