無駄にストレスを溜め込まないために知っておきたい心理学や脳科学、自然界の法則などをご紹介する教室
「 ～自分自身のセラピストになる～ 心を楽にする教室 」のご案内です。
花音花夢 にて、毎週水～土曜日（11時～18時）の間で受けられます。
１名様から受け付けております。
ご希望のテーマをどうぞ。
（※要予約・一回￥2800）
・人間関係でストレスを感じやすい
・家庭や職場でのコミュニケーションがうまくいかない
・自分が好きになれない
・慢性的に不安感があったり、イライラしている
・安らぎや幸せを感じにくい
・・・こんな場合におすすめです。
人生を新たな視点で見つめ直し、生きるのが楽になるきっかけとなれば幸いです♪
「心を楽にする教室」 全テーマ
1 「身近な存在の異性（家族・職場など）」に対するストレスを和らげて楽になる
2 「人にどう思われるか気になる」・「批判されて傷つく」から楽になる
3 人間の言動に隠れた「真の理由・目的」を知って楽になる
4 「今のままの自分ではダメだ」という勘違いに気づいて楽になる
5 「過去のとらわれ」から自由になって楽になる
6 「幸せホルモン・オキシトシン」の力を知って楽になる
7 心の奥底を「量子力学アプローチ」でケアして楽になる
8 「幸せになるセンス」を磨いて楽になる
どのテーマが今の自分の心を整えるのに役立つのかわからない場合は、お話をうかがってからテーマを一緒に選ぶこともできますよ♪
お気軽にお申し込み下さい(^^)v
何度かブログでも書いたかもですが・・・
人間は、この世をありのままに認識しているわけではありません。
現実の200万分の１％ぐらいしか、キャッチできてないそうです。
では、そもそもなにを基準に、200万分の1％の現実を選りすぐっているのかというと・・・
自分が持っている思い込み・信じて疑わないこと・マイルール
をベースに、自分の現実を選び続けています。
しかも、一瞬一瞬、無意識に！
（一瞬一瞬、常に選び取っている）
選び取っているのは無意識だけに、「そんなはずはない！」と思いがちですが。
実際にはそうだと、世界中のいろんな物理学者や脳科学者の人達が言ってるくらいだから、私もそう捉えています。
て こ とはよ？
自分が持っている思い込み・信念・マイルールを少しずつ入れ替えていったら・・・
もしくは、苦しみを選んでしまう犯人である、自分の思い込み・信念・マイルールを断捨離してみたら・・・
今まで選ぶことのなかった、別の200万分の1％な現実を選びはじめる（別の現実をキャッチしだす）ということです。
（言いたいこと、伝わってるかな～？）
教室の内容は、その辺のことも意識して作っています。
脳に新しい回路を作るきっかけを提供できたら、とひそかに目論んでいます(笑)
（たとえば、「自分が愛しくてたまらない脳回路」とか、「普通にしていて幸せ脳回路」とか 笑）
教室と名付けているけど、遊び感覚で気軽に話を聞きにきて下さい(^^)v
花音花夢でお昼寝しながら撮った画像(笑)
〔ご案内♥】
・「すこやか脳セラピー＆ワーク 」のご案内は、 こちら から。
・教室やセラピー・アロマワークショップは、 花音花夢（かのんかむ） にて受けられます♪
・出張講座も承っております。お気軽にお問合せ下さい。
お申し込み・お問い合わせ先：
０９０－５３８５－８１９６ （※９時～１９時の時間帯でお願い致します）
yurian-aroma@sgr.bbiq.jp