朝顔が今朝も咲いてました。
この前咲いたやつよりも大きくて、
長い時間鑑賞できた。
で、グリーンスムージーの話し。
ヨガの前にカーーっと飲んでから行こうかと思ったら
９時～マンション内断水だった・・・。
野菜が洗えん･･･
ってことで、断水が終わった夕方に作ってみた。
グリーンはレタス、ほうれん草、セロリの葉、
フルーツはリンゴとプラムを入れてみた。
分量は適当。基本的に目分量で何でもやるタイプ。
で、お味はですね・・・・
う～～ん、まずいっ。もう一杯
って感じでしょうか。
次男は、０．５秒で吐き出した。
長男は、飲みた～いとはしゃいだ手前、
多分無理して飲みきった。
私は捨てるのもったいないのでコップ２杯飲んだ。
多分野菜が多すぎたんだと思う。
初心者はフルーツ多目がいいみたいです。
野菜とフルーツの配分を仕切りなおして
また明日リベンジするわ。