夏休み企画の親子YOGA。
たくさんの親子にお集まりいただきました。
お仕事がお休みだった、お父さんと来てくれたキッズもいます。
親子でわいわいコミュニケーションを取りながら
なかなか上手にYOGAのポーズを取っていました。
親子みんなで、YOGAの時間を、楽しんでいただけたようです。
幼稚園児が考えてくれたカニのポーズ
これをみんなでやってみます。
イルカのポーズを考えてくれたお友達もいます。
発想もポーズも、かわいかった
子供は素直で、へんな固定概念がないからか、言われた通りのポーズを
とりあえずチャレンジしようとしてくれる。
例えば、「胸を大きく開いて、上を向きましょう」と言えば、
大人は視線だけを上に向けたりしがち。
（これでも間違いではありませんよ。）
子供は、これでもか！！！と言うほど、上を向いてくれる。
これは無理・・・とか、出来そうにない・・・とか、
余計な事を考えずに、ひとまずパッと取り組む。
見習いたい姿勢ですね。
私も含め、大人になると、ついつい守りに入ってしまいますから。
決してやりすぎる事がいいという訳ではありませんが、
伝えたい事がダイレクトに伝わってる感じが、気持ちいい。
本当に頭がやわらかいなぁと思った。
第一回目の親子ヨガ教室。
あそこをこうしたら、ああしたら・・・みたいな改善点を見えてきましたが、
子供ちゃんたちが、またYOGAしたい！！って、
言ってくれたようなので、まずは大成功です。