大好きで！とってもワクワク♪夢中になれることありますか？

あなたは

大好きで何にも苦にならない

やってるだけで夢中になれる

楽しいことありますか？

年末やこの時期になると

体操教室に参加の方から

手作りこんにゃくをいただきます♪

「刺身で食べてねー」

「煮るとうんめーよー」

と超シンプルな食べ方アドバイス付き🌟

色も形も硬さもその家、その家のこだわりがある。

共通しているのは

こんにゃくをつくる

この手間暇がだ〜い好きなんだそうです❣️

こんにゃくの材料である

こんにゃく芋は

毎年植え替えて3年目でやっと収穫出来ます。

その芋を芽や根、皮を取り除き

それをすりおろす。

それを他の材料と混ぜ

鍋を火にかけ20〜30分ひたすら混ぜる❗️

この手間を聞いただけで

頭が下がります🙇‍♀️

こんにゃく作るのが大好きだから

な～んにも苦にならない

とっても楽しいそうです

その上、とっても研究熱心で

更に旨いこんにゃくを食べさせたい！って

試行錯誤されてます😊

ここに止まらずに常に進化してます♪

人生の先輩達のこの想いに

学ばせていただくことが山ほどあります

 私は皆さまと一緒にカラダを動かして

   お一人お一人のカラダが少しづつ変わっていく

   その瞬間、瞬間に出会えるのが

   その笑顔がたまらなく嬉しい〜❣️

   そこに向け試行錯誤していく過程がすっごく楽しい〜💕

そして

先輩達を見習い常に進化してます🌟😆

あなたは

大好きで何にも苦にならない

やってるだけで夢中になれることありますか？

貴重なこんにゃくを✨✨

今夜は刺身こんにゃくでいただきます！

（緑のこんにゃく）

更年期から

思いっきり人生を楽しむ身体づくりサポートしてます

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