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更年期の時期になると
いっちばん落ちることって
やっぱり
メンタル
ネガティブな気持ちになりやすい気がします
なーんでか分かんないけど
涙が出てきちゃったり
自分を責めちゃったり
思うように出来ないことにイライラしちゃったり
そんな時って
なんだか
体調までも崩れてくる
やっぱり心と体はつながってるから…
肩こりがいつも以上に感じたり
とにかく動きたくない
なーんにもしたくない
家事がおっくう
は〜もぉ いや 
ってマジでなる
主婦にゃあ
休みがないのかってね 笑
子供のこと
旦那さんのこと
もしかしたら
お母さんやお父さんのお世話もある世代
でもね
そんな時 私は
やりたくない日はやらなくて良いよ
って自分で自分を許してます〜
ホコリでしなゃあせんって 笑
ご飯も食べに行っちゃおって
それか買ってきちゃおって
そこで申し訳ないなんて思わずにね
そして
大好きなアロマトリートメント🙌
を私も受けに行く🙌🌿
そおするとね
マジで よけいに
アロマトリートメントの良さが分かるの
大好きな香りの中で
ゆっくりと受けるトリートメント💆♀️
さっきまでのイライラはなんだったんだろって
身体中の力が抜けて
心身の凝りがほぐれる感覚♡
ネガティブな気持ちが
どーでもよくなる 笑
そんなふうに思えてくる 不思議🌿🫙
私はアロマ大好き人間なので
これはもぉ
絶対にアロマのおかげ♡って思ってます
けど
ほんと なんなんだ この植物の力は
ぎゅぎゅぎゅーーっと詰まった精油の一滴の力
計り知れないです〜❣️
ほっんまに
笑
最後までお読み下さりありがとうございます🙇
どうぞご自愛くださいませ🌈💓
🌿おうちsalonあろま家さん🏠
