MY水筒選び

MY水筒のすすめを書いていましたが
実際どんな水筒をつかってるの

というお声もいただきましたので
早速、オフィスで持って行きやすい２点をピックアップしてみます

私はマイカップを持って行っていますが、カップがなくても
直接飲めるタイプの水筒ですの

　かわいいデザインの　HAREIWA（ハレイワ）

【送料無料】雑誌Mart7月号掲載！【限定セール %OFF! 【楽ギフ_メッセ】【YDKG-k】【W3】【ポイ...
価格：1,780円（税込、送料込）

このほかにも花柄など、いろんな柄がありますよ

　保温・保冷力なら、サーモス！

◆50%OFF以上◆ サーモス真空断熱ケータイマグ 0.48L 保温・保冷【水筒】 JMZ-480
価格：1,680円（税込、送料別）

私は、サーモスの480ｍｌのものを愛用中

サイズも形もいろいろあるので
用途にあわせてチェックするといいとおもいま～す

きれいの味方！

３分間アロマ活用術といいつつ、飲み物についてのお話です

しっかり食べた後にスィーツは別腹～♪と言って
ちゃっかりデザートを食べちゃった日も
女子会が盛り上がりすぎて二日酔いになるくらい飲みすぎた日も
翌日に元のあなたに戻してくれるのは
肝臓さんのおかげ

そんな肝臓さんのお仕事を簡単に説明すると

☆食べ物(栄養素)を分解・合成（代謝）
　身体が利用できる状態にします

☆解毒
　身体によくないものを無毒化して排出
　使用済の女性ホルモンなども排出してくれます

☆消化液をつくる
　これがコレステロールの排出なども促す

ま、いろいろな仕事を受け持って働いてくれていますの
とてもがんばり屋さんで無口

よく、物言わぬ臓器などといわれますわね
がんばり屋さんがゆえにお仕事がいっぱいでも
抱え込んでしまうのですよ
~~そして燃え尽きる・・・~~　

いわゆる燃え尽き症候群の中年サラリーマンのような
臓器なのです

そうならないために、やさしくて素敵すぎる３０代ＯＬ女子が
営業のおじさま方に笑顔で「おつかれさまです」と
声をかけるように、肝臓もときどきサポートしてあげましょう

今日ご紹介するサポート法は 超簡単！
簡単すぎて感嘆しちゃうわ！というオヤジギャグもはさみつつ・・・
２０代とおじさま世代のかけ橋、アラサーです！

時々これを飲んでサポートするだけ
『ダンディライオン』　※たんぽぽのこと
ノンカフェイんの代替コーヒーとして有名なので
飲んだことある方も多いかも

ハーブショップや、まれにコーヒーショップで取り扱っています

ポーションタイプやインスタントタイプいろいろありますが
ポーションよりインスタントの方がいいかもです