Just The Way You Are♡ そのままの君で大丈夫！

お久しぶりの投稿です！

4月1日

新年度が始まりました

新元号が決まるこのタイミング

なんだかワクワクしませんか

新しく何かを始めようとワクワクしている人、

転勤や転職など、環境がガラリと変わった人、

新学期に向けてワクワク・ドキドキしている人、

いろんな人がいると思います

新しい環境に馴染めるかどうかで不安に思っている人もいるかもしれませんね

でもそんなときでも、どんなときでも、思い出してほしい言葉があります

ビリー・ジョエルやブルーノ・マースの有名な曲の題名にもある

”Just The Way You Are”

大好きな曲です。

「そのままの君で」という訳になりますが、

要するに、

何かを変えようとしなくても、今のままの、そのままの君で素敵だよ！

そのままの君で大丈夫だよ！

今のままの君は、完璧で素晴らしい存在なんだよ！

っていう、メッセージが込められている言葉です

上の二人の曲は、恋人やパートナーに対して歌っていますが、

別に恋人でなくても、子供や友達、部下など、自分の周りにいる大切な人に伝えてあげて欲しい言葉です。

英語で言えるとカッコいいから覚えてくださいね！

では、素敵な一日をお過ごしください！

Have a great day!!

幸せハンドクリーム

Aromatherapy Salon mano&mano

セラピストのJunです😊

今日は私がアロマサロンを始めて以来ずっと

様々な方に愛用いただいている

スペシャルハンドクリームのご紹介です😄

材料:

ミツロウ 5g

シアバター 3g

ホホバオイル 25ml

精製水 少々

好みの精油 6滴程度

作り方は簡単！

ホホバ油にミツロウとシアバターを入れて湯煎します。

ミツロウとシアバターが完全に溶けたら、湯煎から外し、精製水を少し入れ、ひたすら混ぜます。

粗熱が取れて乳液のようなトロトロ状態になったら精油を入れます。

容器に入れたら出来上がりです！

精油の種類により、あかぎれやひび割れを緩和させるクリームにもなれば、咳や鼻づまりなど風邪をひいたときに使えるクリームにもなります。

全て天然素材でできているので肌に馴染みやすく、少量でもとても潤います😄

特に冬場は手放せません！

うちの旦那さんは手荒れが酷いので重宝してくれています。

このハンドクリームは、アロマの講習会や小・中学校のPTA講習会などで作ったり、ワークショップ形式のイベントで作ることもあります。

作ってみたい人の集まりがあれば出張講座も行なっています😄

興味のある人はこちらまで！

      ⬇️

manomano319@gmail.com

目標を立てることの大切さ

こんにちは！

Aromatherapy Salon mano＆mano

セラピストのJunです

2019年が始まり、もう早くも半月が過ぎました

昨年末は、仕事や私生活で忙しかったので、

今年は、いつもよりスローペースでスタート

って、ゆっくりダラダラしていたら、

もう半月も過ぎているという恐ろしいことに

Time is money. 

そうそうゆっくりもしていられませんよね。

なので、早々に今年一年の目標を立てて、それに向かって意識を切り替えていこうと思います

月並みですが、「目標を立てる」って、本当に大事なこと。

正直、学生の頃は「目標を立てて勉強する」ことが、とても苦手でした。

目標を立てて、勉強の計画を立てても、結局やらずじまいで達成感を得ることはなかったです。

それでも学生の頃って、進級や進学、卒業など、ある一定期間ごとに変化していきます。

その変化の度に、個人差はあれど、否が応でも成長していきますよね。

でも、それが、学校を卒業してからは、自分で環境を変えていかない限り、変化はありません。

同じ環境にいられるのは、とても楽で安心できるけど、その反面、成長がストップしてしまうかもしれません。

「環境を変える」といっても、何も転職すればいい、とか、離婚する、とかそういうことではなくて、

「同じ環境にいながらも、変化させていく」ということが大事なんだと思います。

じゃあ、自分が望むような変化をどうやって起こしていけばいいのでしょう

私が思うに、なりたい自分、欲しいもの、実現したいこと、等々、しっかり頭の中に思い描くことが1番の近道です

だって、頭の中で全く考えてもいないことは、現実でも起こらないですから。

まずは、静かな場所で一人でゆっくり考える時間を持ちましょう。

そして、思いついたことは、全て手帳やノートに書きだしましょう

その後、人とシェアするもよし、

ブログにアップするもよし。

きっと、大半の人はもうやり終えているかもしれませんね

すんません、スロースターターなもので

やったことなかった人！

ぜひお試しを

”龍 レコーディングと撮影でした”

こんばんは！

アロマセラピストのmano&manoです😄

今日は、今日は仕事始めでした！

こちらでは、毎月1本ずつミュージックビデオの収録をお手伝いさせていただいています。

いつも色々なアイデアが飛び交っていて、とても楽しい現場です😄

収録の様子などがアップされています☺️

      ⬇️

今年も、アロマ関係、歌や音楽、英語関係、その他、色々な活動をしていきたいと思います！

一緒に何かやりたい！っていう人は、

声をかけてみてくださいね😄

明けましておめでとうございます！

明けましておめでとうございます🌅

今年もよろしくお願いいたします❣️

2018年は仕事やプライベートでも

自分と向き合うことが多く

自分の欲求を認める事ができました！

2019年からは、

もっと新しい流れが来るように思います。

何事にも感謝の気持ちを忘れずに

楽しんで取り組んでいきたいと思います😄

さて、昨年初めて経験した

fmGIGさんの

ワイガーヤでの

ラジオ収録。

オンエアが今年最初の1月4日‼️

本放送は

1月4日 20:30から！

↓クリックして再生ボタンを押すだけ↓

http://www.fm-gig.net/smf/

再放送は、

明後日、5日13:30から

↓↓↓

http://www.fm-gig.net/smf/side-b.html

良かったら

聴いてくださいね！(≧∀≦)