素直になれない理由は

素直になれない理由は

「これ以上傷つきたくない」という恐れからきます。

 

素直になって、ハートを開いている時に

傷ついてしまうことがあったからなのです。

 

そして、素直になると傷つくという思い込みを

作ってしまいました。

子供時代の純粋な時に

たくさん傷ついたことがあるとも言えます。

 

でも、大人になって自分の正直な気持ちを

隠しておくことは生きづらいとも感じているはずです。

 

正直な気持ちを表現できるように

練習しましょう。

練習すれば、必ず表現できますし

人生が楽になっていきます。

 

ＥＦＴのタッピングで自分の気持ちに

向き合える練習ができます。