人間関係に悩む人は・・・

他者との関係でストレスを

強く抱えてしまう人は

自己との関係性を見直さなければなりません。

なぜなら、「自分」とうまくいっていないと

言えるからです。

自分とうまくいっていないとは

始終、自己否定的な思考で

自己を批判してばかりいる・・・

始終、他者と比べて自己を卑下する・・・

そんな人は

自分自身と仲直りをしてください。

責めることより励ますように

自己との接し方を変えてください。

「自分」を大切な存在のように

扱ってください。

そうすれば、不思議と辛辣な人間関係

から抜け出せます。