ゴールデンウイークに入りましたね。
素敵な朝を迎えた自分自身に
深い呼吸で、ありがとうと伝えてあげましょう。
こんなふうに自分自身に客観的な対応する
癖をつけることは精神的成長を加速させます。
テレビではアイドルの不祥事が
大きく報道されていますね。
酒癖が悪かったなんて・・・
ショックです。
すごく紳士的な人だと
勝手に思っていました。
あれほどアイドルとして成功しているのに
心は、なぜか荒んでいたのですね。
お酒を飲まずにいられないほどに・・・
お酒を飲んでも決して
心は潤いません。
お酒は、うれしい時にこそ
飲みたいものです。
喜びや楽しさがアルコールで倍増するからです。
アルコールは心を開きます。
でも、悲しみや焦燥感も倍増させることを
お忘れなく・・・
お酒で憂うさは晴らせません。
憂うれいが増すばかりです。
