誰にでも弱さは、あるのです。

それに気付いているかいないかで

大きく人生を狂わさなくてすみます。

 

・・・・で、自分の弱さはどこにあるのかな?

と考えても、なかなか、わかりにくいですよね。

 

 

自己の弱点を知るには

これまでの人生を振り返り

辛い出来事に焦点を当ててください。

 

その出来事は自己のどんな心の癖が

招いたのか

・・・じっくり考えてみてください。

 

例えば・・・

我慢に我慢して、ため込んだ感情を

爆発させてしまうこと。

だから、自分の気持ちに負荷が

かかりすぎていないか

ストレスをため込んでいないか

気を付けなくてはなりません。

 

例えば・・・・

感情で突っ走り、感情に振り回されて

大事なことを感情的に決めてしまう。

感情に溺れていないか

気を付けなくてはなりません。

 

例えば・・・

お酒に弱い、女に弱い、男に弱い・・・

特に、これは自覚しているのと

していないのでは

天国と地獄の差が出ます。

 

誰にでも弱みはあるのです。

弱みを知って、自己を理解していれば

自分自身の人生を大切にできます。

 

 

 

 

自分を好きになるメソッド