ナルシストを褒めることは危険です。
さらに鼻高々になるからです。
ナルシストを批判することは
さらに危険です。
いつも自分は１２０％正しいと思っている
油に火を注ぐようなものだからです。
では、身内に自己中のナルシストがいて
トラブルに巻き込まれているなら
どうしたら、いいのでしょう。
自己中心的な身内が起こした
トラブルに悩んでいるなら
どうぞ、このワークをしてください。
正しくは、どう感じたらいいのでしょう。
どう感じるかですよね。
他者をコントロールしようとしても
徒労に終わるからです。
***心のワーク****
1.しっかりとその人への憎悪を
確信してください。
うやむやにすることなしに
憎悪を受け入れたら
（ホントマジで最低な奴と思うこと
が憎悪を受け入れるということ）
２.次は、その最低な奴の家族だと
自分自身のことを受け入れてください。
「私たちは、家族です」と。
そして深呼吸～何度も・・・
涙が出てくるかもしれません。
愛によって受け入れている証拠です。
3.淡々と日常の雑事を仕事を
平常心でこなしていきましょう。
あなたの平常心が
すべてをうまく運んでくれます。
愛の力を信じてください。
