おはようございます♪
秋が深まってきましたね~
今朝の感情のレッスンは・・・


自分癒しって・・・
のんびり屋さんを几帳面にすることでは
なくて、またその逆もそうですが
自分を別人にすることではないのです。

それは、白いコスモスが
ピンクのコスモスに
なりたいと願うようなもので
主旨が違います。

「私」は「私」のままで
最善の「私」になる事が目標です。

でも私たちは、すぐに違う花になりたいと
アクセクします(笑)
それは、エゴが
いつも人と比べたがるのです。
子供の頃、兄弟姉妹と比べられ
劣等感を持っている人は
特に人と比べててしまう癖があります。
優越感に浸りたいとエゴがいうのです。

けれど、うまくいきません。
なぜなら優越感と劣等感は
表裏一体の同じものだからです。
優越感は満足するということがないので
すぐに劣等感に早変わり・・・
心を休める暇がありません。