更年期 足のむくみがひどい人 あるある
実は私も経験があるのですが、、、。
更年期の悩みでもある
『足のむくみ』
日頃から心当たりのある
行動や症状はありませんか？
むくまないように
あまり水分を摂らない。
↓↓↓
実は逆です。
水分を摂らないことで
カラダが必要以上に
水分を溜め込み
むくみやすいカラダになります。
長時間しゃがみ込むことが
出来ない。
↓↓↓
足のむくみで
しびれて同じ姿勢が出来ない。
歩くたびに
つまづきそうになる。
↓↓↓
足の筋力が低下し
むくみがひどくて
重だるくて足が動きづらい。
動くたびに
足が重だるい。
↓↓↓
普段車を使うが多く
運動はとくにしていない。
甘いものや辛いものを
たくさん食べたくなる❗️
↓↓↓
仕事や家事や育児でのストレスにより
つい食べ過ぎてしまう。
１つでも当てはまる方は
カラダも冷えていることが
ほとんどです‼️
50歳
更年期冷えとむくみ専門サロン
《更年期お悩みを相談しませんか？》
🔻🔻🔻
・更年期でお悩みの方
・私って更年期？
・今の症状は、更年期のせい？
・更年期の症状とはわかっているけど、病院へ行くのは、ちょっと。。。
・女性に相談したい！
まずは
お気軽にご相談ください😊
𓂅𓂃𓈒𓂂𓏸°𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸°𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸°𓏸𓂂𓈒𓂃𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓈒𓂃𓂅
『更年期障害度チェックシート』
プレゼント中
プロフィールの一番下のリンクから受け取っていただけます
☟☟☟
https://www.instagram.com/aromagrue0501/
ーーーーーーーーーー
完全予約制・女性専用
住所:三重県津市白山町中ノ村183-4
営業日:月・水・木・金・土
休業日：日・火
ご予約は電話番号:090-7850-7428
公式LINEからもお気軽に
お問い合わせください。
プロフィール欄下のURLから
☟☟☟
こちらの投稿も
ぜひ読んでみてくださいね
👇👇👇
ぜひ読んでみてくださいね
👇👇👇
⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎
“更年期はただの通過点“
カラダとココロをむしばむ
冷え/むくみ/イライラ/やる気が出ない
毎日から解放され50歳から活気あふれるカラダをつくる！
⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎✫✩⁎
更年期冷えとむくみ専門家
更年期改善アロマセラピスト
アロマセラピーグルー
小林あやの