こんにちは。

ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。

東京北区のアロマテラピーサロン＆スクール「アロマベーネ」かわせゆうこ　です。

冬が戻ってきたような冷たい週でしたね。

今週もMTI（マッサージセラピー・インスティテュート）の実技授業がありました。

実技授業も残り少なくなり、1回、１回がとても貴重な時間に思えます。

今回の課題は、「フリクション」と「ニーディング」

MITの前身BMSマッサージセラピー・スクールで学んだ時に、一番苦手だったストロークなので、ここで絶対自分のものにするつもりで授業に臨みました。

「フリクション」は４指を使うことが多いですが、母指や前腕、肘を使うこともあります。
同じ場所にとどまって深さを保ちながら、リズミカルに圧を加えます。

「ニーディング」はフリクションと同じ体の使い方をして、リズミカルな動きで手を滑らせます。

下の動画はニーディングです。

手先だけで動かさず、膝から動きをつくります。

ここでは同じところを前後していますが、少しずつ移動していって広い面を施術したり、移動しながら緊張しているところを探して、そこはフリクションでとどまって集中してアプローチしたりすることもできます。

動画で見直してみると、まだちょっと手を動かそうとしてしまっていることに気づきます。

MTIの実技授業はアーカイブで何度でも見直すことができ、個々の動画も撮ってもらえます。

これはとてもよいシステムで、やってみて疑問に思ったことを再度確認したり、自分の修正点をみつけることができます。

手の深さを保つこと

膝でリズミカルな動きをつくり、全身で施術すること

今回の授業でつかんだことをクラスメートとの練習でしっかり定着させていきます。

最後は変顔で終了

今日も笑顔の一日になりますように。

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MTI（マッサージセラピー・インスティテュート）実技授業～膝を使って圧をつくる