こんにちは。
浦安拠点 全国発信の
健康美マスター りこ先生こと 吉田里子です。
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝は 5時起き 5時半出 7時の新宿発で 飛騨高山に向かいました。
いやいや 気が張って、昨日のアクシデントもあって（ スタッフのらんなが
違う日のバスを手配していた）
4時に起きてしまったんですけどね。
しかも、九段下乗り換えで 荷物が多くて ばたばたして
1本乗り遅れて、まぁ間に合うように乗ってるのですが
なにせ朝は本数が少ないので あせりました。
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今朝は 5時起き 5時半出 7時の新宿発で 飛騨高山に向かいました。
いやいや 気が張って、昨日のアクシデントもあって（ スタッフのらんなが
違う日のバスを手配していた）
4時に起きてしまったんですけどね。
しかも、九段下乗り換えで 荷物が多くて ばたばたして
1本乗り遅れて、まぁ間に合うように乗ってるのですが
なにせ朝は本数が少ないので あせりました。
そんな 天然ラスカルのらんなは爆睡中・・・・（笑）
で、無事に着きましてね
ドュースフレールさんにて セミナー開始です。
今日も明日の Wそぎおとしも こちらの 虎井みゆきさんの
素敵なエステティックサロン内で行います。
満席となり、ありがたい限りです。
エステルームが２つあり 事務室もあり
素敵なサロンです。
お1人子連れのお客様がキャンセルになったと聞きましたが
10人でスタートしました。
骨と肉がどうなってるのかとか
自分のバランスがどうなってるのかとか
どこがどうなってるのか説明しているだけで
踊っている訳ではありません
そう 踊っている訳ではないのですｗ
あーらよっとーーーー
じゃなくって
身体のバランスと 筋肉のチェックと
使わなくなった筋肉のピンポイントトレーニングです♪
で。
腰がこうなってると
骨盤がこうなっていると
足がこうなり どうなり
ウエストがどうなり とかなんとか
たぶん そんなところだと思う。
ということで 皆さんの 美容と食事と睡眠と冷えに役立てば光栄です
で、虎井さんの スタッフさんが派遣されている
素敵な旅館へ案内されまして～
いやいや 重厚な でも 澄んだ空気が流れているお部屋でしたーー。
宿泊の方には こんなたくさんの浴衣から選べるらしいです。
お風呂も素敵でしたよーー。
次回 来れたら ここに泊まるのもいいね♪
では、ご飯行ってきまーす♪
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