浦安拠点 全国発信の
健康美マスター りこ先生こと 吉田里子です。
◆りこ先生の各セミナーお申込はこちら PC用 携帯用
★前半期のセミナースケジュール★
4月3日（金）5日（日）新宿にてのそぎおとしマッサージ
詳細記事→そぎおとし新宿
（日曜日 満席
金曜日は午後の１３時～または１４時半～のみ募集してます）
4月8日（水）営業ビギナーズB 11時～14時 浦安
４月17日（金）妊婦と妊娠したい人が知っておくべき講座 7000円
浦安 １０時～1２時 ⇒詳細記事 妊婦と妊活
5月8日（金）10日（日）京都と大阪にてのそぎおとしマッサージ
5月9日（土）骨盤と生理＆冷えと食生活 営業と恋愛のセミナー
⇒詳細記事 京都と大阪
5月22日（金）営業ビギナーズA 10時～13時 浦安
同日 自律神経とストレス 14時～16時
6月6日（土）骨盤と生理＆冷えと食生活 10時～12時 浦安
同日 13時～16時 美肌マジック（7分で時短フルメイク含む）
★お申込みフォーム★http://ws.formzu.net/fgen/S93299714/
★セミナー専用HP★http://aromaterial.jimdo.com/
酵素玄米 １晩の浸水を経て いま炊き上がりました。
で、あと３日寝かせるという・・・
いやいや 前のPCが まだ大事なもの入っているんですが
起動すらしなくなり
パスワードも読み込まなくなり
瀕死の状態で 一応 サポートクリニックに 駆け込んでみました。
いやはや 本当に ご臨終らしく
取り出したいソフトも聞かれたんですが
ショックで思い出せず
ゆうさんにかけたり ゆうこさんにかけたり
あやこさんにかけたり 超パニック・・・
で、ほぼ生き返らないことを告げられ
でも、一応 ICUに預けるがごとく 預けてきました。ちーん。
でもって ショックのあまり
昼も 大貞さんの （酵素玄米で有名な 築地直送のお魚屋さんの定食屋）
海鮮丼にも間に合わず
（結局 野球監督チーム 旦那含む と 違う店で食べました）
そんなこんなで
チーン ってことばかりで
もう、自分で作るしかない！！
と、炊飯器を買うことにしました。
前にもやったけど
いつも言ってる 女性の健康マニアに
旦那さんはともかく 子供を巻き込むな って思うので
お弁当が 玄米ハーフだけで
お米が茶色い と言われたりするそうで
家の中ではともかく
まぁ 普通に白ごはんも炊くし
鍋や窯で ご飯を炊くのも うちの時短事情では結構難しく
もう、買っちゃいまして 作ることにしました。
そうそう 大貞さんのは ほんと人気でしたねー
人気なのは いいことです～
外食も浦安 （新浦安・舞浜エリアではなく） は個人店が多いので
人情厚く ちゃんと そこで作っていることが多いので
全部が全部じゃないけど安心できる店も多いので
嬉しいですが
できることは自分で♪
頑張るよーん。
上に書いたけど 今週 金曜日の午後のみ 募集しています
4月3日（金）5日（日）新宿にてのそぎおとしマッサージ
詳細記事→そぎおとし新宿
（日曜日 満席
または１４時半～のみ募集してます）