おはようございます。
浦安拠点 全国発信の
健康美マスター りこ先生こと 吉田里子です。
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3月1日（日）ストレスと自律神経 銀座 10時～13時 8000円
3月7日（土）骨盤と生理＆冷え 浦安 10時～12時 6000円
3月15日（日）妊婦と妊娠したい人が知っておくべき講座 ７000円
銀座 １０時～1２時
↑どれも ドタ参加 大歓迎です♪
昨日は朝１ 産後のママさん宅への出張でした。
（妊婦さん中に来ていただいた方には
産院やご自宅への出張も承っているので）
産後１か月後にも マッサージしているのですが
そっから年明けまして
赤ちゃん４か月目 疲れもピークだったようで
倒れそうな声で電話があり
行ってきたのです。
コースも９０分でしたが
ヘッドマッサージもつけられないくらい 首肩と 腰足パンパン
最初は かっちんこっちんで
まず 流れをよくするためには あっためて柔らかくするところから
つまんでも かたーい感じ
でも、そういう方ほど 実は 本気に取り組めて
ものすごいやる気を感じる私だったりして・・・・（笑）
↑裏からと 表からの写真になってしまいましたが
違いがわかりますかねぇ・・・
その後は サロンに戻り あと２週間で生まれる予定の方の
マッサージ 来週も来たいけど・・・って 一応仮予約
もし生まれていたら 産院へ伺うことをお約束させていただきました。
その後は
新宿から来てくれた ヒナココちゃんと
浦安の大江戸温泉 湯めぐり万華鏡へ（日帰り温泉）
送迎バスを待ってる間に
ゆうかコーヒーで コーヒープレスを 彼女は本気買いっ
冷やかしかと思ったら 本気で買ってましたｗ
お買い上げなり～
で、私が ロッカーの前で写真撮ろうよ ってなって
これを撮ったあと
「携帯がない」と 彼女は大慌て
（探しに行き、送迎バスの中で発見してきました）
で、２時間ほど お風呂の中にいまして
サウナも堪能し
彼女はかわいく ソフトクリーム・・・ 私は ↓
ということで
お互い 日々 走り回っているんだけど
（彼女の方が地方が多くなっているから 私より忙しいと思うけど）
たまには息抜きも必要で 先に日程したら死守しないと休めないよね
ってことになりました。
２人して面倒見いいから 頼まれると 必要とされると
ついつい動いちゃうから～ ほんと 先に決めないとねって。
いい気晴らしになりましたし～ 美容にもよかったわ、ほんと。
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こちらは 大体 朝８時に 美容か 健康か 妊活か
女子力とか そんなことを つぶやいていますっ
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