こんにちは。
浦安拠点 全国発信の
健康美マスター りこ先生こと 吉田里子です。
こんな 手帳を買っちゃいました！！！ ウキウキ
どうでしょう？私らしい？私らしくない？
今のも 女子力アップのピンクですが、さらにキラキラ倍増。
今のというか 今年の手帳は 家族の欄もあり、それは それで便利だったのですが
これは なんと ＴＯ ＤＯ ＬＩＳＴ は まぁ、当たり前として
（今日 やるべきことの欄）
Ｔｈａｎｋ you 欄がついてるのです。
その日にあったことで 嬉しいこと 感謝したいこと を書く欄です。
これを 続けると
「ときめき体質」になれるそうです（笑）
ん？予期せぬ成功 とは また違った意味で おもしろいぞー。
なんだか とっても 優しくなれそうな・・・・
ちなみに この手帳は
スケジュールは青
日記はピンクで 書くそうです♪
できれば カラフルに ハート 顔文字、喜びを たくさん 書くといいそうです。
え、現実的で ドリームボードが 苦手な私が なぜ これを 買ったかって？
「脳の自律神経は 事実より解釈を優先します」
と説明書にあったから！！！（笑）
うん、確かにね。
ポジティブ菌で できている私 には ちょうど 良さそう。
やなことがあっても、
勉強になった！！！ と 書いとけば よろし。
・・・・だそうですー。
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