家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に
体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
先日、河津桜のお花見に行ってきました。
風はちょっと冷たくても、紫外線はもう夏並み。
そして黄砂や花粉を大量に肌に吹き付けてくる強風。
春は、冬とは違う肌へのダメージのもとがいっぱいです。
そんな中で、乾燥も思わぬくらい進んでる。
夕方くらいになると「水くれ～！」って肌が水を求めているのがわかるくらいだよね。
保湿の時に氣をつけて欲しいのは市販のクリームについて。
よく見かける白っぽいクリームは、水と油が混ざったもの。
普通の状態では水と油は混ざらないから、必ず「乳化剤」が入っています。
この乳化剤がクセモノなのよね。
私たちが自分でクリームを作る時には、
植物性などの品質のいい乳化剤を水とクリームが混ざる必要最低限の量で作ることができるけど、
市販モノは、どんな乳化剤をどのくらい使っているかわかりません。
安くて質が悪い＆乳化力が強すぎる乳化剤が使われている可能性は大きいです。
例えば、車のオイルの洗浄剤並みの乳化剤もあります。
しかも、市販の化粧品などは、常温で３年間保てることが義務付けられているので、
必要以上の乳化剤が使われていると思います。
水と油が乳化できるギリギリの量だと、分離しちゃうかもだからね。
（昔は、時々分離しているモノも見かけたよね）
３年間分離しないための、たっぷり乳化剤が使ってあると、
その乳化剤が私たちの皮膚の油も水となじませてしまう可能性が。
つまり、皮脂のバリアがどんどん奪われやすくなってしまうのね。
乾燥肌の人が、せっせと市販のクリームを使ってると、
お風呂に入った時に必要以上の皮脂が流されちゃって、
乾燥がどんどん加速している場合もあるのです。
乳化剤は、スキンクリームや乳液、日焼け止めや洗顔料、リキッドファンデーションなどにもいっぱい含まれています。
そして、市販のものは、オイルの質も悪く、
添加物的成分もてんこ盛り入ってるものがいっぱいありますよ～。
（薬局で処方されているモノにも）
そういうクリームによって皮膚トラブルが慢性化してる場合もあるから、
白いクリームの使い過ぎにはご注意を！
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