朝晩、涼しくなり、過ごしやすくなりましたね～♪
段々と秋の気配が・・・
そろそろ、我が家の冷え性対策の必需品
昨日、作りましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
『ジンジャーシロップ
』
生姜をハチミツの中につけて、シロップを作ります
うちでは、お湯割りが多いかな。
もちろん、ハチミツは
女性養蜂家 福田菜摘
さん のハチミツちゃん
菜摘ちゃんの蜂蜜を知ってからは、浮気してないかな
このハチミツは、「つゆのみつ」
梅雨に時期に採蜜したもの
味もしっかりしてて、美味しい
体質的に冷え性な私。
冷えは、女性の大敵
でも、ｔａｉｇａのソフトボール関係で寒く冷たいグランドに立っていないといけない・・・ということ
で、少しでも改善させようと昨年から作り、愛飲してます
これ、なかなかですよ～♪
ついでに、himariも大好き
「生姜ちゃん、ちょうだい～♪」
と毎晩寝る前の一杯になっています（笑）
himariも、昨年の冬はジンジャーを飲み続けた成果なのか、
いつも手がしもやけになって 赤く腫れて、痛々しかったのに、発症しなかった！
やっぱり、血行を良くすることは、全ての健康に繋がっているのかもしれませんね
今年も、何回作るだろう～
ハーブティーや紅茶にいれたり、お魚を煮込むときにも使えますよ
冷え性の方、いかがですか？？
ジンジャーお勧めです！！
ジンジャーの精油もあります
本当に、「生姜」の香り
部分的に、手浴や足浴もお勧めです('-^*)/
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