アロマ&心理カウンセリング 心とからだのセルフケア @東京 調布

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指サックはオフィス仕事の親友。

AEAJ認定教室 調布アロマシオンを主宰し、アロマテラピー研究室でも活動中の島田さつきです。

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【アロマテラピー研究室】ただいま受付中のセミナー

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アロマテラピー研究室は、故・髙山林太郎氏が創設しました。
髙山氏は、多くの書籍によってアロマテラピーを日本に広く紹介した日本アロマの火付け役でした。

ロバート・ティスランドの本、ジャン・バルネの本、アロマテラピー界のバイブル「アロマテラピー大全」を翻訳したのも髙山氏でした。アロマテラピー研究室では、髙山氏から後継人指名をされた林琳さんとともに、髙山氏の思いを引き継ぎ、髙山氏のアロマ遺産管理とアロマテラピー啓蒙活動をしております。

 

オフィスの派遣仕事に行くと、時々、指サックしたまま帰りの電車に乗っていることがあります💦

仕事する気満々じゃん。。。

 

基本的にケチな私は、色んなムダ作業が嫌いです。

何かが在ることで、ムダな作業が減るのならそれに越したことはありません。

 

もう手油(てあぶら)が著しく少ない初老に足をつっこみつつあります。

小学生の時、大人である父母や伯母が、いつまでもビニール袋をひらけずにいるのが不思議でした。

手先を舐めてからビニールを開いたり、雑誌のページをめくったり…

子どもであった私は、大人のそういう所作を全く理解できなかったのです。

 

しかし、手先がカサカサで湿り気もなく、さらに手荒れが酷い今の私なら、よ~くわかります。

スーパーでビニール袋が開けなくてイライラしますが、昨今では液体で指を濡らすメクボールなるものが置いてあり、簡単に開けられるようになっています。

 

 

こんな些細なことですが、あるのと無いのでは大きく違います。

 

この作業にかかる時間を考えてみましょう。

このメクボールを使わずに、はりついたビニール袋を懸命に指先でこすります。

へたすると30秒ぐらい格闘しますが、メクボールを使えばほんの5秒くらいです。

メクボールを使うことで、6分の1ムダな時間を省けます。

 

オフィスでは、書類を扱うことが多いですから、指サックがあるのと無いのではライラ度が違います。

指サックがあれば1秒もかからない紙めくりが、指サックがなかったら4~5秒くらいかかることはザラです。

指サックがあれば、5分の1ムダな時間を省けます。

 

これを人生に換算したならば、便利な道具あるのと無いのでは、

ムダな時間が5~6倍違うとわかります。

 

これ、生活動線などにも同じことが言えます。

例えば、料理をする時、材料を作業台に出す、洗う、切る、皿にまとめる。

その後、焼く、炒める、蒸すなどする場合、どこに何があるかで、キッチンの中でムダな動きをせずに済みます。

包丁がどこにあるか、まな板がどこにあるか、鍋やフランパンはどこにあるか、
食用油はどこに置いているか…などなど、動線をカットできるように配置すれば、

それだけムダな動きをせずにサクサク作業が進むわけです。

 

そんなことと、関係が深い…

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12/13(月) 13~16時(最大17時まで)

調布国領での開催です。

 

この日に作れば、クリスマスには間に合いますね。

 

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