夏になると、インフルエンザが
流行しだす沖縄。
エアコンかけて一日の大半を過ごすので
喉も乾燥しやすいんですよね。
ウイルスは、乾燥を好む性質があるので
沖縄独特のあの、モイスチャーの湿気があっても、
お茶やお水、ハーブティーなどで
常に喉を潤すといいですね。
アロマテラピーでできる、
インフルエンザや夏風邪、ウイルス対策に使う精油は
抗ウイルス作用や抗菌作用、
粘膜の炎症を排出させる作用、
抗感染作用といった成分が
入っている精油から
ピックアップしていきます。
ユーカリ・ラディアタ
ラヴィンツァラ
ローレル
ティートゥリー
ローズマリーシネオール
ラベンダー・スピカ
などなど。
こう列挙されても、？？？？ですよね＾＾；
ティートゥリーやユーカリ・ラディアタ以外にも
風邪予防や感染症対策に
活用できる精油は、たくさんあるよ！
ということ＾＾
そして、メーカーさんによっても異なってきますが、
プラナロム社のティートゥリーは、
３才未満の乳幼児や
敏感肌には、
10％以下に希釈して使用する
という注意事項があるんですね。
間違って、原液塗布をされた方でも、
お肌が弱い方だと、皮膚を荒らす危険性だって
あるんですよ〜という、注意事項です。
感染症対策で使える精油は
ティートゥリー以外にもたくさんあるので
あとは、
アレルギーがないか？
敏感肌ではないか。
などをみて、
香りを選んでもらい
皮膚塗布用のアロマオイルや
さっぱりタイプのアロマジェルで
日々の体調管理を予防できます。
先日、夫が発熱していて
免疫力を低下させないオレガのカプセルを
飲用してもらい、
抗感染作用のある精油を
ジェル基材に希釈して、喉や胸腺に
塗布してもらいました。
翌朝には、スッキリ熱も下がっていて
びっくりしてました＾＾v
働き盛りの女性は、
体が辛くても休めない時ってありますよね。
ぜひ、アロマテラピーを活用した
免疫力を高める・感染症に負けない体づくりを
取り入れませんか？
７月２６日（日）１４−１６時
「ウイルスから身を守るアロマテラピー」
という講座を開催します！
https://resast.jp/events/456097
サロン＆スクール情報 
アロマサロン キアラ
那覇市田原
【営業時間】10:30～18:00
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