【東京中央区・江東区・墨田区・全国】
＼子どもの体調不良に振り回されない！
ママの心と時間に余裕を／
お薬を手放したいママのための
おうちで簡単予防ケア♪
ママナースアカデミー主宰 千葉志織
この咳はコロナじゃないんです！！
そろそろくる？？
何がくる？？
花粉の季節！！！
２月になると
杉花粉飛び始めてますよね。
花粉症の方にとっては
きた～～！と思う数か月。
私の友人も
毎年花粉症から
咳喘息のようになり
この時期から数か月
アレルギー薬や吸入薬
が手放せない方がいらっしゃいます。
見ているだけでしんどそう。
咳って夜になればなるほど
悪化するし
横になろうものなら余計にせき込む。
これは夜になると
気道が細くなる神経が活動
しはじめてしまうからなんですね。
そうなると眠れもしないし
寝ていてもぐっすり休めず
朝起きても倦怠感。
そこに花粉症の鼻水や目のかゆみが
重なってくると
日中の活動もままならなく
なるほど体力消耗させられますよね。
しかも今時期
喉がちょっと痛い、咳をしているだけでも
コロナ？？って疑われる。
そんな方に！
今日は花粉での喉のイガイガや
咳を鎮めるクレイの使い方を
ご紹介します♡
それが、
お水に小さじ1/2程度の
クレイを入れてうがいするってこと。
クレイのもつ菌やウィルスを
吸着して外に出してくれる働きと
粘膜の炎症を抑えてくれる働きで
あっと言う間にイガイガ解消！！
実際風邪ひいた？？そんな喉の
痛みにも
「のどぬーる以上に効果あります！！」
とおっしゃる方が多いです＾＾
花粉症の喉の違和感
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目のかゆみにも効果抜群
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夜中どうしても横になると咳で
眠れない！
そんな方は
腰のあたりから布団や枕で
高さをだして頭を少し高くして
あげると気道が広がって
呼吸しやすくなりますよ＾＾
花粉症の季節
お困りの方も多いですよね。
これからの時期、症状を緩和できる方法
どんどんお伝えしていきますね。
今日も皆様にとって
最高にHAPPYな1日になりますように
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