フェヌグリークとコリアンダーシードとマルベリー

aroma*Rのブログにお越しいただき、ありがとうございます。

あまりにも、絶妙な味だったので、UPです。

フェヌグリークとコリアンダーシード

ココナッツオイルの生きくらげ入り、キャベツのスープ煮。カボチャも入ってます。

オレガノ、タイム、ローズマリー、を入れたフレッシュトマトソースをプラスして、絶妙の味のハーモニー！！

今夜のおかずより。

ハーブやスパイスは、使い方で、魔法のように、すばらしいハーモニーで素材の良さを引き立てて、身体と心を満ち足りた気持ちにさせてくれますね。

下の写真は、

フェヌグリークとコリアンダーシードを挽いたもの。

とても上品なカレーに近い香りです。

フェヌグリークは、マメ科の植物

糖尿病、高血圧、高コレステロール、高血糖、便秘などにもよいことがわかっています。

今のお仕事でも関わりある、

アーユルヴェーダの料理にも欠かせないもの。

野菜との相性も良いし、

鶏肉や豚肉、白身の魚などにも合います。

フェヌグリークもコリアンダーも、
１１月２０日の
南草津のサンクスフェアの、aroma*Rの出展ブース、
「五感で感じる魔女のハーブソルト作り」にもっていきますね。
もちろん、その他、いろいろハーブやスパイスをもっていきます♪
いろんなブレンドでお楽しみください。

そして、最近よく飲む、マルベリーのティー  桑茶です。

これは、滋賀県産のマルベリー。

カルシウム、鉄分、亜鉛などミネラル豊富で、

多く含まれる、DNJ  ディオキシノジリマイシンは、

生活習慣病予防に。

糖尿病や肥満によいとされています。

また、女性には嬉しい、肌ケア、美白にも♪

自然の恵、植物のちから、

ハーブやスパイスの豊かな香りと味わいのハーモニーは、心と身体を豊かに元気にしてくれます。

そんなことを、みなさんにも、もっと伝えたくて、そして私ももっともっと知りたくて、知れば知るほど植物の未知の世界に引き込まれていきます。

アロマ。精油のもととなる植物、ハーブ、スパイス。

彼らともっと仲良く、親密になりたいな。

って思っています。(*^^*)

いよいよ今週金曜日！１１月２０日です。

１２月３日木曜日１０時～１２時こちらも申込受け付け中です。

お申し込みはこちらのフォームから。
１２月３日ワークショップとメッセージ欄にご記入お願いいたします。
折り返しご連絡させて頂きます。


または、下のチラシのメールアドレスか直接お電話でも、もちろん受け付け可能です。

よろしくお願いいたします。

　　　　　ありがとうございました。

◆aroma*R --private aromatherapy salon-- ◆
アロマアール --プライベートアロマテラピーサロン
滋賀県大津市 和邇 湖西

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