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基礎的な漢方理論のお話しをしてみます
とても身近なごく自然な考え方なので
漢方に興味を持って頂けたら嬉しいです
漢方理論のお話のベースにはいつも
「陰陽五行説」
という考え方があります
先ずは分かりやすい陰陽説からお話します
存在する全てのものは陰と陽に分類でき
陰と陽は交互に反転しながらバランスを
とっているという陰陽説
陰陽は真逆の要素を持っていながらも
互いに入れ替わりながら共存しています
例えばこんな感じです
陰＝夜 陽＝昼
陰＝月 陽＝太陽
陰＝秋冬 陽＝春夏
陰＝女 陽＝男
次に五行説について
木・火・土・金・水
の5つの要素（特性）を持っていて
木・火・土・金・水
の5つの要素（特性）を持っていて
それぞれ影響を与えたり補いながらバランスを
保つことで過ごしやすくなるとされています
自然界の季節で分類すると
木=春 火=夏 土=長夏 金=肺 冬=寒
季節ごとの特徴で分類するなら
木=春=風 火=夏=暑 土=長夏=湿
金=秋=乾 水=冬=寒
自然の中で生きる人間の身体に当てはめると
木=春=風=肝臓
火=夏=暑=心臓
土=長夏=湿=脾臓
金=秋=乾=肺
水=冬=寒=腎臓
このようになります
季節によって現れやすい不調があたり
このようになります
季節によって現れやすい不調があたり
気分が変わってしまうのは自分たちの身体も
自然界に存在していて自然の影響を受けながら
生活しているため当然のことなのです
さらに不足を順に補う「相生」という
仕組みを持っています
木は燃えて→火になり
火が燃えたあとには→灰（=土）が生じ
土が集まって山となれば→鉱物（金）が産出し
金は腐食して→水に帰り
水は木を生長させる
木→火→土→金→水→木の順に相手を
木→火→土→金→水→木の順に相手を
補う役割をもたらしています
そして影響を与える役割「相剋」
そして影響を与える役割「相剋」
という仕組みも持っています
水は火を消し 火は金を溶かし
水は火を消し 火は金を溶かし
金でできた斧は 木を切り倒し
木は土を押しのけて成長し
土は水の流れをせき止める
水は火に 火は金に 金は木に
水は火に 火は金に 金は木に
木は土に 土は水に影響を与え弱める
こともできるのです
このように自然界の仕組みに影響されながら
私たちは暮らしていることが分かります
自然の中で生かされているからこそ
自然界の変化 季節の移り変わりを受け入れ
バランスを整えながら生きていくことが
バランスを整えながら生きていくことが
不調を遠ざけるヒントになりますね
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