あなたのココロとカラダをふわっと緩める♡
癒しのゆり屋さん こばる ゆりです٭¨̮
今日はオフ
そして、最近
落ち込む出来事が…
朝から、ずーーーーーっと寝てました。
子ども達を送り出すのに、一旦起きたけど
洗濯物も
朝ごはんのお茶碗も
そのまんま。
わたしも
朝からお水を飲んだっきり。
やる事はてんこ盛りだし、
なんとか動こうとか思ったけどね…
今日はお休み。
息子の下校時にやっと動けるようになった
落ち込んだ出来事は
その時に
泣いて
書き出して
吐き出して
認めて
受け入れて
許した…
つもりだったけど。
やっぱりまだ消化(昇華)出來てなかったみたいで…
そんな時は無理して動かない。
ひたすら寝る。笑
そして、自分がどういう世界に生きたいのか
生きていくのか
自分と対話する。
子ども達にも
落ち込んだ時は
素直に話す。
とにかく、今は落ち込む時間やから、そっとしといて…
しばらく経って、自分との対話が落ち着いたら
子どもにも聞いてもらう
こんな事があって、ママはショックだったんだー
でね、ママはこう思ってて〜
そしたらね、息子が
それ誰なん？？
なんていう名前なん？？
って聞いてくる
言ってもわからないのにね。
やっつけに行くんだってさ。笑
子どもに救われる…♡
癒される…♡
こうやって、子どもの前で
いいお母さん
じゃ無くなってから
とっても楽ちん。
お母さんだって、お母さんである前に
ひとりの人間だからさ。
出来ない事もあるし
やりたくない時もあるよ
そんな時に
無理しない。
無理して
我慢して
いつもイライラしてるお母さんよりも
泣きたい時に泣いて
辛い時には助けてと言えて
楽しい時には思いっきり笑ってさ
そんなお母さんの方が楽しいやん。
ママはスーパーマンじゃない
子ども達によくいう言葉
子ども達もよくわかってる。
それをさ、旦那さんや、家族以外の人にも伝えておかなきゃね
無理して自分を創るから
出來ないのに、がんばっちゃうから
辛いのに、動いちゃうから
だから、うまくいかなくなっちゃうんだよ。
無理くり上手くやった風にするよりも
知らない事
わからない事
出來ない事を
素直に相手に伝えられる方が
よっぽど誠実だなって思う今日この頃。
今回もいい学びになったな…♡
そうやって、わたしも日々バージョンアップ！
今日はそんなお話♡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ありがとう♡
大好きだよ♡
愛してるよ♡
自分と大切な人に言ってあげてね(❁´3`❁)
あなたのココロとカラダをふわっと緩める♡
癒しのゆり屋さん♡
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