ロ-ズウォ-タ-いれて
ちょっと贅沢に
ピンク色は紫根エキスの天然の色
紫根はアンチエイジングで有名
魔女の22時で昔紹介されてましたね！
シアバタ-入れようと思ってたのに忘れてしまいました
べリ～とロ-ズの香りがして
なかなか使い心地がよいです！
もう市販品には戻れません‼
さて
ちまたではインフルが流行ってますね。
風邪ひいたなと思ったら
エキナセアチンキで予防いたします。
長男君は昨日より
鼻づまりでダウン
鼻がつまるといつも微熱がでて
頭痛がするのです。
鼻が昔から弱くて
骨格の問題もあるみたいで
詰まりやすいみたい。
頭痛には頭痛薬？
いやいや。飲ませません。
押さえても根本的な改善にはなりませんからね。
特に長男君は薬疹もだしたことがあるので
お薬は注意が必要です。
全身痒くなってかわいそうでした。
じゃあ、どうしたらいいか？
まず鼻づまりはとにかく出すべし！
ユ-カリ
(子供は神経毒性が低いラディア-タ)
を熱湯を入れたコップに1滴たらし
バスタオルをかぶり
5分ほど吸入！
ユ-カリ入りキャリアオイルで鼻のまわり
小鼻の横らにある迎香のつぼも必須！
首、胸元まで塗布！
そして、とにかく鼻を暖める！
です。
お風呂は風邪の時はダメと言ってたけど
悪寒や熱がないなら
免疫を高めるので入ります。
お薬飲む方は
同じ症状を繰り返してる方が多いですね。
特に耳鼻科は何年も薬づけ。
でもなおらない
なんて方多いです。
抗生物質がとにかくでる。
１年中抗生物質をのんだらどうなるんでしょうか？
善玉菌がなくなり腸内フロ-ラが乱れます！
これが一番怖い～！
11日はお薬を飲まずに病気を治すお医者さんの講演会に行きます！
全国で講演会をしていて
100人募集があっという間に埋まる先生です。
今の時代は移る病気から作る病気に変わってきています。
やっぱり食だよな。
としみじみ思います。
今週は生徒さんのアロマ試験もあります。
インフルにならないで～と願うばかりです。