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精油が心身へ作用する経路
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アロマテラピーでダイエット
アロマテラピーで美しく
アロマテラピーでストレスケア
それってほんと？！
アロマの作用的な謳い文句を
目にする機会があると思いますが
さて、あの１滴の精油が
どうやって心やカラダに働きかけるの？
aroMariで受講できる
その3回目。
今回は精油が心身へ働きかける
２つの経路について。
①鼻から入って脳へ
②皮膚からカラダへ
理屈を知ると
精油の香りを嗅いだ時に
その経路にある自分の細胞
ひとつひとつに
働きかけてくれてるような感覚。
作用や経路を理解して
アロマテラピーを使う。
今回はそのためのレッスン
ほんの少しだけ
解剖生理学をかじるので
難しそうに思えるこの単元。
皮膚からは血流で全身へ
これはイメージしやすいけれど
香りを嗅いで、なぜカラダや心に
働きかけるの？
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認知症ケアにアロマテラピー？
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とても身近なところで言うと
人間の嗅覚と記憶（海馬）って
密接に結びついているなぁと
感じる事例がある。
例えば・・・
あの香りを嗅ぐと
フッと、あの頃を思い出す。
個人によって違いがあるけど
香水の香りだったり
食べ物の香りだったり
潮の香りだったり
あるなぁ。
私の場合90年代が学生だったので
いくつかの香水の香りが
その頃の記憶と強く結びついてる（笑）
においと記憶は密接に関係してることから
少し前にアロマテラピーを利用した
認知症ケアの研究について
話題になったの、覚えてますか？
朝 ローズマリー&レモン
夜 ラベンダー&オレンジスィート
ちょうど認知が気になる年齢の
私の母やその友人たち。
このアロマで認知ケアを知って
実践してたんです。
しばらくして
母からこんな感想が。
「このアロマ、本当に良いかも。
忙しくても物忘れせずに
テキパキ動けるのよね」
年齢の割にかなりアクティブな母。
スケジュールが重なり
忙しくなると、段取りが時々
抜けてしまうことがあったと言う。
ところがこのアロマケアを始めて
フッと気づくと
細かいスケジュールが
抜けなくなったそうな。
また、母以外も全員ではないけれど
思考のスムーズさを実感したとか。
次回より新しいテキストに沿って開講します。
新アロマ講座は
２０１９年４月以降スタート可能。
ご希望の日程でご相談ください→★★★
アロマ講座、自宅サロンってどんなかな？
と思ったら
3/12→AEAJ×aroMariワークショップも
ご利用ください。
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２１０９年 1/28、2/25、3/19、4/22、5/27
１０時〜１２時半
費用 ２７５００円
途中受講、単発受講可
講座詳細はこちら
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