気功アロマセラピストの宇田川千春です。
「ストレスからくる冷え性」
何だか怖いですね。
どうして?
どしたらいいの?
にお答えします。
まず、「風が吹けば桶屋が儲かる」的
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「ストレスからくる冷え性」
何だか怖いですね。
どうして?
どしたらいいの?
にお答えします。
まず、「風が吹けば桶屋が儲かる」的
な話になります。
(知らなかったら、ごめん^ ^)
では、
あなたが、ストレス~!を感じたらですね。
まず「脳」がそのストレスを感じます。
で、脳と腸は仲良しなんで、
脳が「ストレスだああ!」て
自律神経を介して
「腸」に報告します。
そうすると、腸が「えーそうなんだー!!」て
悪玉菌をめちゃ増やします。
そうすると腸も
「調子悪いねー」て状態になり、
便秘や下痢や不調を引き起こすわけです。
で、「腸」て自分の意志では動かせない
自律神経の
「リラックス大好き♪副交換神経さん」
てのが働いて蠕動運動を
スムーズにしてくれているのですが、
腸が「今日はだるいんだよ。」て
感じになってしまうと、
「リラックス大好き♪副交換神経さん」も
働くやる気を失せて、
ちゃんとリラックスしてくれません。
この「リラックス大好き♪副交換神経さん」
が働いてくれると、
腸がリラックスする。腸や腰回りの
血管が拡張し、血流が良くなり、
内蔵にも末端の血管にも
血流がいきやすくなる。
のですが、
ストレスを腸が感じると、
「がんばる交感神経くん」が
沢山働き始めます。
「がんばる交感神経くん」は、
「リラックス大好き♪副交換神経さん」
の反対の性格と思っていただければOK
「がんばる交感神経くん」は、
常に戦闘態勢なので、
腸や腰回りの血管収縮させ
腸の働きを鈍らせます。
お腹カチカチ、蠕動運動とかさせません。
なので、便秘や下痢とか、
不調が起きるんです。
そして、、、、
やっと来ました!
「桶屋が儲かる」とこまで^ ^
「腸や腰回りの
血管が収縮するてことは、、、、、
腸や腰回りが血行不良。
そう、冷えが生じるんです」
ご理解いただけたかしら。
「がんばる交感神経くん」は
悪者じゃないんだけど、
「がんばる交感神経くん」と
「リラックス大好き♪副交換神経さん」が
日々バランスよくどっちも働いてくれると、
調子良くなるのね。
でも、現代人は、
ストレスやパソコン、
遅寝遅起きなどで
「がんばる交感神経くん」ばかりが
働き過ぎなんですね。
だから、「リラックス大好き♪副交換神経さん」にも
活躍してもらい、
是非働いてもらいましょう。
今日は
「ストレス感じると冷えを引き起こす」
のしくみでした!
次回はじゃ、その
「リラックス大好き♪副交換神経さん」に
積極的に働いてもらうには
どしたらいいの?
の前に、、、、
「がんばる交感神経くん」が
血管を収縮しなくてはならない
やむ負えない事情が
昔あったんです。
その雑学話を♪
・メニュー・金額
では、
あなたが、ストレス~!を感じたらですね。
まず「脳」がそのストレスを感じます。
で、脳と腸は仲良しなんで、
脳が「ストレスだああ!」て
自律神経を介して
「腸」に報告します。
そうすると、腸が「えーそうなんだー!!」て
悪玉菌をめちゃ増やします。
そうすると腸も
「調子悪いねー」て状態になり、
便秘や下痢や不調を引き起こすわけです。
で、「腸」て自分の意志では動かせない
自律神経の
「リラックス大好き♪副交換神経さん」
てのが働いて蠕動運動を
スムーズにしてくれているのですが、
腸が「今日はだるいんだよ。」て
感じになってしまうと、
「リラックス大好き♪副交換神経さん」も
働くやる気を失せて、
ちゃんとリラックスしてくれません。
この「リラックス大好き♪副交換神経さん」
が働いてくれると、
腸がリラックスする。腸や腰回りの
血管が拡張し、血流が良くなり、
内蔵にも末端の血管にも
血流がいきやすくなる。
のですが、
ストレスを腸が感じると、
「がんばる交感神経くん」が
沢山働き始めます。
「がんばる交感神経くん」は、
「リラックス大好き♪副交換神経さん」
の反対の性格と思っていただければOK
「がんばる交感神経くん」は、
常に戦闘態勢なので、
腸や腰回りの血管収縮させ
腸の働きを鈍らせます。
お腹カチカチ、蠕動運動とかさせません。
なので、便秘や下痢とか、
不調が起きるんです。
そして、、、、
やっと来ました!
「桶屋が儲かる」とこまで^ ^
「腸や腰回りの
血管が収縮するてことは、、、、、
腸や腰回りが血行不良。
そう、冷えが生じるんです」
ご理解いただけたかしら。
「がんばる交感神経くん」は
悪者じゃないんだけど、
「がんばる交感神経くん」と
「リラックス大好き♪副交換神経さん」が
日々バランスよくどっちも働いてくれると、
調子良くなるのね。
でも、現代人は、
ストレスやパソコン、
遅寝遅起きなどで
「がんばる交感神経くん」ばかりが
働き過ぎなんですね。
だから、「リラックス大好き♪副交換神経さん」にも
活躍してもらい、
是非働いてもらいましょう。
今日は
「ストレス感じると冷えを引き起こす」
のしくみでした!
次回はじゃ、その
「リラックス大好き♪副交換神経さん」に
積極的に働いてもらうには
どしたらいいの?
の前に、、、、
「がんばる交感神経くん」が
血管を収縮しなくてはならない
やむ負えない事情が
昔あったんです。
その雑学話を♪
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◆アクセス
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◆施術動画(ボディケア)
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