恵比寿アロマサロン メイプルのちはるです
「女医が教える老化を止める美容術」より
「ダイエット」て
言葉の元の意味は、
「生き方」とか「方針」
ですから、怠惰な生活習慣をしていると
生き方が体に現れてしまいます
著者の病院では、
痩せるのに、
健康を取り戻す以外に
どんな意味があり、
目的と期限を決め、
痩せた時の自分の美しい姿を
描き、始めるそうです
ダイエットも体質改善も
似てますね
メンタルイメージ
運動
食事
が大事です
どれも目新しい方法を
探すのではなく、
身近に出来ることから
良いメンタルイメージと、適度な運動、質の高い新鮮な食べ物さえ取っていれば、
健康にキレイに
痩せないはずがない、
と思ってます、笑
特に、現代人の食生活は、
いかに要らないものを摂らないように
するか、の方が難しい気がします
無理せず、でも習慣を少し変えて
中から外もキレイになりましょう
アロマサロン「メイプル」
メイプルのホームページはこちら♪
モバイル会員募集中！ お得な情報満載！ maple-aroma.com
JR線「恵比寿駅」東口下車徒歩4分
tel:080-3209-9860
施術中は電話に出れませんので、留守番電話にメッセージをお願い致します。
お問い合わせ・御予約
営業時間:12:00~23:00
き定休日: 月曜日
女性専用•男性紹介のみ
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「ダイエット」て
言葉の元の意味は、
「生き方」とか「方針」
ですから、怠惰な生活習慣をしていると
生き方が体に現れてしまいます
著者の病院では、
痩せるのに、
健康を取り戻す以外に
どんな意味があり、
目的と期限を決め、
痩せた時の自分の美しい姿を
描き、始めるそうです
ダイエットも体質改善も
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メンタルイメージ
運動
食事
が大事です
どれも目新しい方法を
探すのではなく、
身近に出来ることから
良いメンタルイメージと、適度な運動、質の高い新鮮な食べ物さえ取っていれば、
健康にキレイに
痩せないはずがない、
と思ってます、笑
特に、現代人の食生活は、
いかに要らないものを摂らないように
するか、の方が難しい気がします
無理せず、でも習慣を少し変えて
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