美味しいがいっぱいのローフードクラス*\(^o^)/*

恵比寿アロマサロン メイプルのちはるです


昨日は、ローフード1.2級検定の為の講座でした


相変わらず楽しいクラスです

身近な食材で、ここまでの

知識の発見、

味の発見、

アレンジの発見が

あるんだあ！て気分です

スムージーは、

果物と野菜葉っぱのコラボ

甘くて美味しい

合いますよ～

クラムチャウダーも

沢山の具が入って、

火を使わず、ここまで出来るのね

とひたすら感心

メインは、

ズッキーニのローパスタ

うちの実家近くの畑で

獲れたズッキーニも入り

甘く、柔らかく、元気な野菜は

贅沢な美味しさを堪能できました

完成～

デザートも

砂糖も小麦粉も使わず

天然素材で、

「甘い～！美味しい～！十分～！」

と女子で大騒ぎ



だって、

こんなお茶目な先生と、真剣な生徒、笑



本当に習ってよかったです

食は、一生ものですから、

一度ちゃんと基礎を知ることは、

人生左右するくらい大事なことと、

毎回ヒシヒシと感じてます



身近な食材で

身体の悩みが改善します

美味しく、楽しく、お腹いっぱい食べて、

キレイになりましょう




身体が、楽になり、キレイになれば、

心も確実に軽くなり、明るくなります！



無理せず、違和感なく、

そんな人生送れるお手伝いを

Yoko先生とメイプルは精一杯

させていただきます

興味のある方は、こちらをクリック
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彼女の人柄も何とも言えず素敵
http://ameblo.jp/ebismama-rawfoodschool/






アロマサロン「メイプル」

JR線「恵比寿駅」東口下車徒歩4分

営業時間:12:00~23:00
定休日: 月曜日
女性専用